Здоровье и спорт [Александра Кибзий] Пилатес на каждый день (2021)

Просмотры:
219
Ответы:
0
Команда форума
Модератор
22 Окт 2019
5,307
Голосов: 0
0.0 5 0 0 https://megasliv.biz/threads/aleksandra-kibzij-pilates-na-kazhdyj-den-2021.155618/
#1
Автор: Александра Кибзий
Название: Пилатес на каждый день (2021)

1619759646788-png.88014


Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих, я уверена

‼️Что вас ждет:
✅ 3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня.
Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили.

✅ Будет и Соматика - поработаем с нервной системой и мозгом. Можно РАССЛАБИТЬСЯ и переключиться на работу с парасимпатической системой перед сном.

✅ В конце недели ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ - общаемся в прямом эфире, разбираем то, что было непонятно. Я с вами на связи для лучшего понимания

Никаких сложностей и огромного числа тренировок. Регулярные занятия, которые помогут вам понять свое тело, получать результаты и гарантировать себе активную и энергичную жизнь.

Мой опыт как преподавателя, ментора, тренера, наставника и, в конце концов, личный - ваш!

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.
Скачать:
 
Сверху
Премиум-доступ
Премиум на месяц
450 ₽
Премиум навсегда
450 ₽